巨人游学夏令营

体育营

提高身体各方面的机能,增强永不放...

口语营

精彩的英语小游戏、绘声绘色的话剧...

减肥营

这个夏天非减不可夏令营让肥胖远离...

游学营

亲临北大,感受古都文化底蕴,重塑...

书画营

中央美院专家研发团队支持,与学生...

机器人

机器人夏令营锻炼孩子观察问题、排...

智能控制

特长生认定的科技竞赛项目,为升学...

草原营

蓝色的天,白色的云,草原上的马儿...

魔术营

魔术是以表演为核心汇聚不同科学领...

素质营

充满乐趣的户外野炊、令人深思的感...

拓展营

开拓思维,全面提高青少年综合素质...

舞蹈营

可爱美丽的小公主们快点到这里来!...

海滨营

探索大海神秘底蕴,启迪智慧的心灵...

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关于巨人夏令营

从2006年13个夏令营,到2009年28个夏令营,累计培训人数10万余次,涉及英语、口才、艺术、体育、..[详情]

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北京市海淀区北三环西路甲30号双天大 厦516(红民村站或人大双安商场东侧300米,地铁4号线人民大学站C出口)

邮政编码:100086

 

“劲酷体育”体能训练夏令营

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5499元/人 适合对象:

6—18周岁

行程天数:

6天

课程特色:

人体运动科学知识讲座,专业热身激活,技能分组测试,有氧无氧训练,专业抗阻训练,自我拉伸放松课程,直线速度提升,多方向变向练习,身体韧度训练,体验水上竹筏,来一场沙滩排球大战,灵敏协调训练,量身定制训练方法,健康饮食习惯!

收藏线路在线咨询预约报名

预订电话:400-688-0688

2019年巨人国内冬令营优惠公告:
限时优惠:
新营员于2018年12月31日前报名享受1000元优惠
老学员优惠:
启迪巨人金色湖畔老营员即刻报名立享优惠1500元(10年内老营员专享);
2018国内夏令营老营员报名立享1500元,可累积享受300元代币优惠;
套餐优惠:
国内营黄金套餐6999元可任选2个线路(一年有效);
国内营铂金套餐8999元可任选3个线路(两年有效);
国内营钻石套餐9999元可任选4个线路(两年有效)。

人体运动科学知识讲座,专业热身激活,技能分组测试,有氧无氧训练,专业抗阻训练,自我拉伸放松课程,直线速度提升,多方向变向练习,身体韧度训练,体验水上竹筏,来一场沙滩排球大战,灵敏协调训练,量身定制训练方法,健康饮食习惯!
课程简介

主办单位:巨人学校金色湖畔夏冬令营组委会
推荐理由:
人体运动科学知识讲座 专业热身激活 技能分组测试 有氧无氧训练
专业抗阻训练 自我拉伸放松课程 直线速度提升 多方向变向练习
身体韧度训练 体验水上竹筏 来一场沙滩排球大战 灵敏协调训练
量身定制训练方法 健康饮食习惯
五大独家优势:
专业的餐饮管理团队提供独家服务
独家签约餐饮团队配以人性化的餐饮服务流程;及时收集营员反馈并进行合理改进;完善的食品安全质量监督体系,确保营员饮食卫生、膳食合理、营养均衡。
严格的师资选拔、培训、晋升体系
三重面试层层筛选、三个月的密集培训,完善严格的职级机制,行业顶级的师资配比:活动中每5—8名营员配备一名专业培训师,配以三年以上营队组织经验的项目经理24小时全程监管。
苛刻的安全标准配以应急处理措施
严格推敲的活动流程、半封闭式的营地管理、久经考验的师资团队、日夜轮岗的安保团队、经验丰富的医护人员、完善合理的应急措施,确保营员的营队活动安全、健康、快乐!
悉心呵护无微不至的“贴心式服务”
每日体温监测、洗澡水温调节、室内温度监控、夜间熄灯查房、营员房间消毒、为小龄女生梳头、沐浴后吹干头发……已经成为了我们专业标准化服务中必不可少的环节。
远在天边近在眼前的互动交流平台
每日更新大量孩子的活动照片并上传至巨人金色湖畔国内夏冬令营微信公众号,配以固定的亲子热线时间,以便家长及时了解孩子在营地的情况。
五大星级服务:
医——经验丰富的儿童急诊医护人员全程随队,基地内设有医务室,妥善处理一切突发事件。
食——三餐营养配餐、时令水果、午休甜汤及晚间的甜点加餐,种类丰富,均衡营养。
住——巨人学校金色湖畔房山拓展基地,双人、三人间(空调、彩电、独立卫浴),集中住宿,便于管理。行——组委会常年签约专业旅游大巴并配以驾龄10年以上经验丰富的老司机驾车全程护送。
玩——活动课程及活动器材全部为组委会专门设计制作,确保活动中的教育性及安全性。
超值赠送:
营员报名获赠金色湖畔价值699元的儿童精美纪念套装(帽子1顶、T恤2件、水壶1个、书包1个)。
营期结束时获赠精美纪念证书一份,优秀营员有机会获赠炫丽水晶奖杯一座。
营员营期全程获赠价值110000元人身意外伤害保险(意外100000,医疗10000)。
营期结束后获赠精美星座U盘,内含活动照片,为营员记录夏令营精彩瞬间。

招生详情

活动时间:
2018年07月15 日— 2018年07月20日(第一期)
2018年07月29 日— 2018年08月03日(第二期)
活动费用:5499元/人
(注:以上费用包含营地交通费、景点交通费、住宿费、营养配餐餐费、景点门票、基地娱乐项目以及培训项目费用等,不含外地往返北京集合地交通费)
营地地点:巨人学校金色湖畔房山拓展基地
温馨提示:
营期中需要自备物品
1、个人洗漱用品(牙膏、牙刷、毛巾、浴巾、沐浴液、洗发液、拖鞋等)
2、运动服饰,三套以上换洗衣物(内衣、内裤、两双运动鞋)
3、随身背包、防晒霜、随身小毛巾、花露水、水壶(600-800mL)
4、如孩子有一定特长,可携带节目所需服装、道具等 

行程安排
1

队员集合 前往基地

8:00集合签到
8:30乘车前往基地,讲解安全须知
11:00到达营地,寻找伙伴,建立团队
12:00午餐、水果

13:00安排房间,参观标准间,学习物品摆放
14:30 入营技能分组测试
15:00运动人体科学基础知识
16:30教练总结

18:00晚餐
19:00人体运动科学知识讲座
21:30熄灯

2

身体韧度 基础训练

7:00起床、洗漱
7:30早餐
8:30热身激活训练
9:00肌肉柔韧度训练&关节灵活度训练
11:00敏捷梯、障碍栏训练
12:00午餐、水果

14:30热身激活训练
15:00身体静态稳定性训练
15:30身体动态稳定性训练
17:00教练总结

18:00晚餐
19:00自我拉伸放松知识讲座及家庭作业布置
20:00加餐
21:30熄灯

3

速度提升 变向训练

7:00起床、洗漱
7:30早餐
8:30热身激活训练
9:00直线加速度训练10:30多方向变向速度训练
11:00阻力伞起跑
12:00午餐、水果

14:30热身激活训练
15:30多方向变向速度训练
16:00最大速度训练
17:00教练总结

18:00晚餐
19:00速度训练知识讲座及家庭作业布置
20:00加餐
21:30熄灯

4

户外放松 耐力训练

7:00起床、洗漱
7:30早餐
8:30 乘车前往活动基地
9:00微风轻轻,清澈湖面,体验水上竹筏
10:30热力沙滩排球赛,排球精英展现高超球技
11:00回顾总结,合影留念
12:00午餐、水果

14:30热身激活训练
15:30无氧-乳酸耐力训练
16:00无氧-无乳耐力酸
17:00教练总结

18:00晚餐
19:00写日记
20:00加餐
21:30熄灯

5

力量训练 耐力激活

7:00起床、洗漱
7:30早餐
8:30热身激活训练
9:00力量-耐力训练
11:00回顾总结,合影留念
12:00午餐、水果

14:30热身激活训练
15:30速度-力量训练
17:00教练总结

18:00晚餐
19:00力量训练知识讲座及家庭作业布置
20:00加餐
21:30熄灯

6

灵敏协调 闭营仪式

7:00起床、洗漱
7:30早餐
8:30热身激活训练
9:00动觉分化及空间定位训练训练
10:30平衡及灵敏训练
11:00回顾总结,合影留念
12:00午餐、水果

13:00乘车返程
15:00到达集合地点

开营时间
线路 地点 开营时间 原价 优惠价 状态 预定报名
“劲酷体育”体能训练夏令营(第一期) 北京 2018-07-15--2018-07-20 ¥5499 ¥5099 报满
“劲酷体育”体能训练夏令营(第二期) 北京 2018-07-29--2018-08-03 ¥5499 ¥5099 报满

发团地点:

北京

费用说明:

费用包含:营地交通费、景点交通费、住宿费、营养配餐餐费、景点门票、基地娱乐项目以及培训项目费用等,不含外地往返北京集合地交通费

备注:

1、优惠价格:开心夏令营每月推出报名优惠活动,查询最新优惠活动请拨打 010-59792290 咨询;

2、报名时间:参加国际营的学员请于报名截止时间前网上报名或电话报名,以免因办理签证而耽误您的出行时间;

3、即时帮助:如果您对以上行程有任何疑问,请您直接拨打咨询热线或点击右下角在线咨询,我们会为您及时解答。

付款方式

1  步骤一  网上预定报名或拨打电话400-6900-650 确认是否还有名额?

2  步骤二  网上报名成功后,选择缴费模式:银行打款、学校缴费、上门收费(限制北京地区)、网上支付、邮局汇款(注:外地学员可先汇款200元定金预定座位,汇款前请来电话 010-59792290 确认银行账号)

银行汇款指定财务账号:(注:推荐账号可以实时查账)

银行类别 账号 收款人
4367 4200 1292 0075 658(推荐) 周林
9558 8202 0000 0425 787(推荐) 周林
6228 4800 1841 0869 673(推荐) 周林
6225 8801 0317 3705 周林
4563 5101 0087 6184 387 周林

银行汇款指定财务账号:(注:推荐账号可以实时查账)

汇款地址:北京市海淀区北三环西路甲30号双天大厦五层516室

汇款邮编:100086(请在汇款单附言注明你的名字、电话)

3  步骤三  汇款后请来电 010-59792290 确认汇款,核实听课证邮寄地址

温馨提示
营期中需要自备物品
1、个人洗漱用品(牙膏、牙刷、毛巾、浴巾、沐浴液、洗发液、拖鞋等)
2、运动服饰,三套以上换洗衣物(内衣、内裤、两双运动鞋)
3、随身背包、防晒霜、随身小毛巾、花露水、水壶(600-800mL)
4、如孩子有一定特长,可携带节目所需服装、道具等
注:为了确保孩子安全和活动效果,主办方保留因天气等不可抗力及任何不可归责于我方的其它原因,调整活动内容的权利。

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